Vamos falar sobre bullying !

No dia 20 de Novembro comemora-se o Dia Internacional dos Direitos das Crianças. Todos nós, enquanto adultos, temos a missão de cuidar e proteger as nossas crianças, deforma a proporcionar-lhes um crescimento saudável e feliz.Contudo, nem sempre o conseguimos fazer. Segundo dados da UNICEF, uma em cada três crianças em todo o mundo é vítima de bullying.

O bullying na infância refere-se a qualquer comportamento, exercido por uma criança ou um grupo de crianças, com intenção de controlar, prejudicar ou magoar outra que não consegue defender-se. São comportamentos agressivos, físicos e/ou psicológicos que acontecem repetidamente e de propósito. Infelizmente é um fenómeno comum, que ocorre, maioritariamente em ambiente escolar.

Os comportamentos de bullying podem ser mais ou menos visíveis, porém, TODOS incluem alguma forma de intimidação, agressão ou humilhação física, psicológica, relacional ou sexual. Os vários tipos de bullyingincluem:

Bullying físico: bater, arranhar, cuspir, roubar, empurrar, partir objetos;

Bullying de cariz sexual: acariciar, tocar contra a vontade do próprio;

Bullying verbal: insultar, ameaçar, ofender, provocar, gozar, chamar nomes, usar alcunhas depreciativas, etc.

Bullying socio-emocional: espalhar boatos ou difamar alguém, isolar socialmente alguém; excluir alguém de um grupo oufazer com que se sinta rejeitado, etc.

Cyberbullying: Utilizar a internet (por exemplo, as redes sociais) para enviar mensagens ameaçadoras ou insultuosas, partilhar informação sobre alguém oudivulgar fotos contra a sua vontade, etc.

TODOS os comportamentos de bullying provocam sofrimento e mal-estar e colocam em causa o desenvolvimento saudável da criança. Trata-se de um problema que pode comprometer a aprendizagem, perturbar as relações interpessoais e o desenvolvimento socio-emocional das crianças, reduzindo a sua perceção de segurança e proteção.

Pais e mães, cuidadores, professores/as e educadores/as devem estar atentos a sinais que podem indicar que a criança poderá estar a ser vítima de bullying, como por exemplo:.

• Alterações de humor (apatia, choro, tristeza,raiva, irritabilidade);

• Mudanças de comportamento sem explicação (por exemplo, adotar outro percurso para ir para a escola);

• Recusa em ir à escola e/ou fugas da escola;

• Piores resultados escolares, absentismo;

• Roupa ou materiais escolares estragados;

• Nódoas negras ou feridas sem uma explicação coerente;

• Queixas físicas permanentes (por exemplo, dores de cabeça, dores de barriga);

• Dificuldades em dormir ou pesadelos;

• Alterações do apetite;

• Afastamento em relação à família/pais e amigos/as;

• Violência autoinfligida, como comportamentos de automutilação, ideação suicida e tentativas de suicídio.

Falar sobre bullying com as crianças e dotá-las de ferramentas para lidar com estas situações é fundamental para a sua proteção.

Caso precise de ajuda de um Psicólogo nós podemos ajudar!

Fonte imagem: vecteezy.com