Ansiedade

Sinto nervosismo ou tensão interior.
Tenho medo súbito sem razão para isso.
Preocupo-me demais com coisas que na verdade não têm importância.
Ando irritável e/ou impaciente.
Tenho dificuldades em tomar decisões.
Sinto que o meu sono não está a ser reparador (isto é, acordo cansado).
Tenho dores de cabeça.
Sinto os meus músculos tensos e o corpo dorido.
Sinto tremores nas mãos e nas pernas durante o dia.
O meu batimento cardíaco está mais acelerado do que o habitual.
Sinto a minha respiração mais acelerada que o costume e tenho dores no peito.
Sinto-me constantemente alerta como se algo de mau fosse acontecer.
Sinto-me mais cansado(a) e com menos energia.
Sinto-me agitado(a) e tenho dificuldade em manter-me quieto(a).
Perdi o interesse sexual.

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