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As férias têm o potencial de quebrar o ciclo de stresse e de permitir regressar ao trabalho […]
Sentir exaustão física e emocional é cada vez mais comum, sobretudo associado a maiores exigências […]
O ser humano é um ser social, daí ser tão satisfatório estarmos rodeados de pessoas – amigos, família, um(a) […]
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O uso das redes sociais é algo cada vez mais presente no mundo atual e pode ter bastantes benefícios, como a […]
A primavera está a chegar e é sabido que as mudanças sazonais influenciam física e emocionalmente as pessoas. Se é […]